CARACTERIZACIÓN DE LA COMPOSICION CORPORAL EN DEPORTISTAS UNIVERSITARIOS

Abstract

La composición corporal juega un papel importante en el rendimiento del deportista, por lo anterior es fundamental una alimentación adecuada, un buen descanso y el entrenamiento para ganar masa muscular y reducir la masa grasa el cual se ve reflejado en su desempeño deportivo. Este trabajo se habla de la caracterización de la composición corporal en deportistas universitarios, como en este caso masa ósea. en los objetivos que nos correspondió como tal fue el tema de la masa ósea en los deportistas de LA SELECCION ASCUN de las unidades tecnológica de Santander realizando las marcaciones y mediciones antropométricas de los deportistas de acuerdo con el protocolo ISAK Aplicando el modelo de cuatro componentes de rose y guimaraes. cada deportista en la selección de futbol de la uts rama masculina en la parte de la conclusión vimos diferentes tipos de masa ósea ya que todos los deportistas son diferentes, por lo siguiente la metodología en el deporte la composición corporal es un factor muy importante que se tiene en cuenta para la preparación física de los atletas en los planes y programas de entrenamiento por parte de Staff técnico, ya que permite mejorar el rendimiento de los deportistas. En este orden de ideas se busca conocer siempre la forma física en cuanto a composición corporal de cada atleta, pues la composición corporal es uno de los factores determinantes en el rendimiento deportivo. Teniendo unos resultados muy favorables gracias a la buena investigación echa donde encontramos que le promedio de masa corporal es de 11,04 con una desviación estándar de 2,56 eso nos da un resultado para así realizar unas soluciones para mejor la alimentación y el trabajo corporal de todos los deportistas. Gracias a los resultados y gráficos que nos dieron Neira Darlin y Camacho Nicol. Concluimos que el 100% de la DOCENCIA PÁGINA 10 DE 34 F-DC-125 INFORME FINAL DE TRABAJO DE GRADO EN MODALIDAD DE PROYECTO DE INVESTIGACIÓN, DESARROLLO TECNOLÓGICO, MONOGRAFÍA, EMPRENDIMIENTO Y SEMINARIO VERSIÓN: 1.0 ELABORADO POR: Oficina de Investigaciones REVISADO POR: Soporte al Sistema Integrado de Gestión UTS APROBADO POR: Jefe Oficina de Planeación FECHA APROBACION: Noviembre de 2019 composición corporal, la masa ósea tiene solo un 15% ya siendo masa muscular la mayor con un porcentaje de 51% eso con un fin de mejorar a la Selección de futbol