CARACTERIZACIÓN DE LA COMPOSICION CORPORAL EN DEPORTISTAS UNIVERSITARIOS

Abstract

RESUMEN EJECUTIVO La composición corporal juega un papel importante en el rendimiento del deportista, por lo anterior, es fundamental una alimentación adecuada, un buen descanso y el entrenamiento para ganar masa muscular y reducir la masa grasa el cual se ve reflejado en su desempeño deportivo. Por tal motivo, se hace indispensable los controles antropométricos que nos permitan dimensionar el perfil somato gráfico de los deportistas de la selección ASCUN de Rugby Masculino, para poder entregar a su entrenador un informe correspondiente al estado muscular de sus jugadores. Con el apoyo de los estudiantes del área de Actividad Física que se encuentran cursando los últimos semestres académicos, se sometió a los jugadores de Rugby Masculino de la selección ASCUN, a una toma de medidas la cual nos permitió determinar la masa muscular a través del método establecido por Rose y Güimaraes. Finalizando así, e la obtención de medidas que nos permitan plantear futuras recomendaciones en pro del rendimiento deportivo y competitivo de la selección ASCUN UTS de Rugby masculino, por medio del análisis de su masa muscular y del cómo explotar este componente, durante las planificaciones deportivas de la temporada, comprendiéndolo como un factor crítico, en la competitividad del equipo. De esta manera, abrimos paso a la ilustración del proyecto, “CARACTERIZACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL EN DEPORTISTAS UNIVERSITARIOS”.