CARACTERIZACIÓN DE LA COMPOSICION CORPORAL EN DEPORTISTAS UNIVERSITARIOS

Abstract

RESUMEN EJECUTIVO La composición corporal juega un papel importante en el rendimiento del deportista, por lo anterior es fundamental una alimentación adecuada, un buen descanso y el entrenamiento para ganar masa muscular y reducir la masa grasa el cual se ve reflejado en su desempeño deportivo. El objetivo de este estudio fue caracterizar la masa ósea de la composición corporal de los deportistas de la selección ASCUN femenino de rugby de las unidades tecnológicas de Santander. Se evaluaron 8 deportistas universitarios de sexo femenino de la selección ASCUN de rugby con edad promedio de 22 años. Con un medidor acreditado nivel II por la International Society for the Advancement Kineanthropometry (ISAK), por toma de mediadas enfocándonos del porcentaje ósea según Rocha. La metodología de esta investigación se basa en la recolección de datos para dar un análisis de la composición corporal, enfocándonos en la obtención de los datos de la masa ósea para obtener un promedio y desviación estándar. Con estos valores obtenidos se presenta un informe general y por deportista al entrenador de la selección de ASCUN rugby femenino de las Unidades Tecnológicas de Santander. En el desarrollo de este proyecto en la caracterización de la masa ósea de la composición corporal para las 8 deportistas femeninas de la selección de rugby de ASCUN, de acuerdo con los resultados se pudo encontrar de manera exacta el valor porcentual de la componente ósea. Además, en la composición corporal las deportistas se encuentran en un somatotipo meso endomórfico para el desarrollo de este deporte.