CARACTERIZACIÓN DE LA COMPOSICION CORPORAL EN DEPORTISTAS UNIVERSITARIOS

Abstract

En este proyecto se realiza una investigación documentada donde se calcula la composición muscular que es la encargada del estudio del cuerpo humano mediante medidas y evaluaciones de su tamaño, forma, proporcionalidad, composición, maduración biológica y funciones: masa grasa, realizando al mismo tiempo la marcación y medición antropométrica de cada uno de ellos, este análisis se efectúa en 9 deportistas de alto rendimiento ASCUN de las unidades Tecnológicas de Santander (voleibol-masculino) con edades entre los 18 y 28 años. El objetivo es caracterizar la masa grasa de la Composición Corporal de los deportistas de la Selección ASCUN voleibol masculino de las Unidades Tecnológicas de Santander, mediante mediciones, análisis e informes. El presente estudio muestra la composición corporal de los deportistas universitarios de voleibol masculino de las Unidades Tecnológicas de Santander, donde podemos observar que el nivel competitivo modifica la composición corporal de forma sustancial, dependiendo el alto grado de la capacidad del deportista para mantener la potencia tanto anaeróbica como aeróbica y su capacidad para superar la resistencia al avance o razonamiento. La metodología de la investigación es exploratoria descriptiva, explicativa con un enfoque cuantitativo con un método de análisis, la técnica utilizada es recolección de datos. Según lo analizado el porcentaje a nivel general arrojo los siguientes resultados en cuanto a masa muscular, 49%, masa grasa: 11%, masa ósea:16%, masa residual 24%. De igual manera permitió la identificación de los niveles de actividad Física, la relación con el estado nutricional y la composición corporal permitiendo al coach realizar un mejor plan de entrenamiento teniendo en cuenta un factor muy importante, que la grasa supone la reserva energética del cuerpo y su aumento generaría lesiones a nivel articular en los deportistas y por lo tanto disminución de su rendimiento.