VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL Y NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN LAS FAMILIAS UTEISTAS DEL PROGRAMA DE TECNOLOGIA DEPORTIVA.

Abstract

La evaluación del estado nutricional en atención primaria es de gran importancia, ya que permite prevenir y detectar situaciones de salud que tienen o podrían padecer las familias según sus factores de riesgo relacionadas con diversas enfermedades degenerativas. El objetivo principal del estudio fue crear un diagnóstico nutricional en el entorno del estudiante de tecnología, para que dentro de su aprendizaje puedan promover entornos familiares saludables según las características clínicas, dietéticas, antropométricas, estado nutricional y nivel de actividad física para cada integrante de la familia. Se desarrolló un estudio observacional descriptivo de corte transversal para determinar la condición de salud de cada núcleo familiar y realizar recomendaciones y actividades educativas para mejorar la condición de salud y calidad de vida de las personas. Dentro de los resultados más importantes se pueden destacar dentro de este proyecto, en primer lugar tenemos que la muestra que se estudió tuvo una media en cuanto a edad de 27.7 años; en segundo lugar en cuanto a el peso su media fue de 67 kg; en tercer lugar tenemos que el género que buscamos igualdad en cantidad de hombres y mujeres dando un 50%; en cuarto lugar, para la talla la media en metros fue de 1.65; en quinto lugar, el IMC tuvo una media de 24,283 dejándonos ver que el normo peso y el sobre peso se evidencia en iguales cantidades; en sexto lugar, podemos encontrar la media de índice de cintura, que equivale a 73,8 cm; en séptimo lugar, tenemos el índice de cadera fue de 83,4 cm; en octavo lugar vemos que el ICC tuvo un 50% bajo, un 10% moderado y un 40% alto, mostrándonos grandes diferencias en el ICC; en noveno lugar encontramos la frecuencia, indicando que la cantidad de veces por semana que realizan actividad física es de 5,3 días; en décimo lugar evidenciamos la duración en la que realizan actividad física es de 36.5 minutos al día; en undécimo y último lugar encontramos la intensidad la cual podemos ver que los resultados que se obtuvieron fue un 40% bajo, un 50% moderado y un 10% alto. Se concluye que la familia uteista, usada como muestra en este proyecto, no cumple con los requisitos que establece la OMS para tener una adecuada actividad física por semana, pero cabe resaltar que los hábitos alimenticios que tienen, si son de gran valor nutricional logrando prevenir el sobrepeso y promoviendo tener normo peso.