VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL Y NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN LAS FAMILIAS UTEISTAS DEL PROGRAMA DE TECNOLOGIA DEPORTIVA.

Abstract

La evaluación del estado nutricional en atención primaria es de gran importancia ya que permite prevenir, detectar situaciones de salud que tienen o podrían padecer las familias según sus factores de riesgo relacionadas con diversas enfermedades degenerativas. El objetivo principal del estudio fue crear un diagnóstico nutricional en el entorno del estudiante de tecnología, para que dentro de su aprendizaje puedan promover entornos familiares saludables según las características clínicas, dietéticas, antropométricas, estado nutricional y nivel de actividad física para cada integrante de la familia. Se desarrolló un estudio observacional descriptivo de corte transversal para determinar la condición de salud de cada núcleo familiar y realizar recomendaciones y actividades educativas para mejorar la condición de salud y calidad de vida de las personas. Dentro de los resultados más importantes se pueden destacar que la mayoría de los integrantes del núcleo familiar del estudiantado se encuentran en un buen nivel de actividad física, aunque hay que priorizar e incentivar a cada una de las personas a llevar buena alimentación, y hacer énfasis en la realización de ejercicio físico diario, ya sea algún tipo de deporte u otra actividad fuera de lo cotidiano. Se concluye que, acatando las recomendaciones de cada uno de los estudiantes, las personas evaluadas tendrán un notorio cambio en sus medidas corporales y su salud tendrá una mejoría notable con el paso del tiempo, ya que va a adquirir mejores hábitos alimenticios y tendrá un estilo de vida más saludable.