VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL Y NIVEL DE ACTIVIDAD FISICA EN LAS FAMILIAS UTEISTAS DEL PROGRAMA DE PROFESIONAL EN ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE.

Abstract

La evaluación del estado nutricional en atención primaria es de gran importancia ya que permite prevenir, detectar situaciones de salud que tienen o podrían padecer las familias según sus factores de riesgo relacionadas con diversas enfermedades degenerativas. El objetivo principal del estudio fue crear un diagnóstico nutricional en el entorno del estudiante Luis Alfredo Florez Gomez, De las Unidades Tecnológicas, del programa en Actividad Física y Deportes, de Santander, para que dentro de su aprendizaje pueda promover un entorno familiar más saludable según las características clínicas, dietéticas, antropométricas, estado nutricional y nivel de actividad física para cada integrante de la familia. Se desarrolló un estudio observacional descriptivo de corte transversal para determinar la condición de salud de cada núcleo familiar y realizar recomendaciones y actividades educativas para mejorar la condición de salud y calidad de vida de las personas. Pudimos Notar una necesidad en la mejora la importancia de la práctica de Actividad Física Regularmente, dentro de los resultados obtenidos pudimos evidenciar un sobrepeso u obesidad debido a la poca practica de Actividad física. Teniendo en cuenta lo anterior se concluye que se debe invertir un mayor tiempo a la Actividad Física de manera Regular; según las recomendaciones dadas por la OMS (2020) en la práctica de actividad física y sus diferentes rangos de edad; ya que estas son de gran importancia, para prevenir o ayudar a mejorar Enfermedades y poder obtener un nivel de estado de Salud optimo.