Propuesta Metodológica Programa de Actividad Física para personas con Síndrome Metabólico

Abstract

Con este estudio se busca demostrar la importancia de la Propuesta Metodológica Programa de Actividad física para Personas con Síndrome Metabólico, Las Enfermedades Crónicas No transmisibles (E.C.N.T.) son las principales causas de mortalidad en el mundo, estos padecimientos de tipo cardiovasculares son las causantes de aproximadamente de 17,9 millones de muerte cada año en el mundo, ello debido a que las personas no hacen una adecuada dieta, no ejecutan una guía de ejercicios orientadas por expertos, así mismo, las enfermedades respiratorias causaron 3,9 millones mientras que el cáncer causo 9,0 millones de muertes y la diabetes en el 2000 era inferior a 1 millón y aumento rápidamente a 1,6 millones, todo lo anterior corresponde a datos en el año 2018. Todo lo anterior es un problema muy grave que afronta la humanidad y hay que hacer los respectivos esfuerzos de que las personas tomen conciencias de estos riesgos y los gobiernos hagan las campañas correspondientes, con el fin de evitar la transcendencia de dichas anomalías a las futuras generaciones. Las enfermedades crónicas no trasmisibles (ECNT) es una de las principales causas de muerte en muchos países, debido a esto muchos gobiernos han aportado su granito de arena, masificando estilos de vida saludables y promoviendo la actividad física, Gracias a esto, es posible que se lleve a cabo este macro proyecto, y de esta manera tome un papel importante la propuesta como un marco de consulta y promoción del mismo, es aquí donde empieza un nuevo proceso para todas aquellas personas, que incentivadas por mejorar y controlar su patología, se encaminan en un nuevo estilo de vida sano y saludable, Los beneficios que ofrece este macro proyecto, son necesarios para todas aquellas personas del síndrome metabólico, brinda una guía diseñada paso a paso, para la ejecución de unas sesiones de entrenamiento, basadas o enfocadas en la patología del síndrome metabólico. De esta manera se brindarán los principales parámetros para un control integral a los pacientes que se animen hacer parte del proceso, y quieran mejorar el estado de salud innovando sus hábitos cotidianos.