Browsing Profesional en Actividad Física y Deporte by Author "Orejarena TOrres, Reinaldo Alberto"
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ANÁLISIS BIOMECÁNICO DEL GESTO DEPORTIVO DE LA PATADA DOLLYO CHAGUI EN DEPORTISTAS DE LA ESCUELA DE TAEKWONDO KWANDO DE BUCARAMANGA
Uribe Castellanos, Edwin Julián; Solano Velasco, David Ricardo; Florez Sarmiento, Juan Diego1. RESUMEN EJECUTIVO OBJETIVO: de este estudio fue evaluar biomecánicamente la patada Dollyo Chagui en deportistas de la escuela de taekwondo KWANDO de Bucaramanga, para identificar áreas de mejora técnica y ofrecer ... -
Análisis del impacto de ejercicios de pliometría en la mejora de la velocidad de un grupo de atletas de 15 años
Barragán Diaz, Arlin Liceth; Silva Aguilar, Julián AndrésEn el desarrollo del proyecto, se buscó optimizar la velocidad de los deportistas del Club Cesar Vásquez F.C. a través de la implementación de un plan de entrenamiento programado basado en ejercicios pliométricos. La ... -
Análisis del impacto de los ejercicios de pliometría en el desarrollo de la fuerza
Camargo Tarazona, David Immanuel; Díaz Almeida, Edgar Samir; Martínez Almeida, EstefaniEl propósito principal de este proyecto es analizar cómo el entrenamiento pliométrico afecta la capacidad de fuerza. Para lograr este objetivo, se establecieron metas específicas que incluyen evaluar la fuerza a través del ... -
Diseño de plantilla para monitoreo de ejercicios básicos en el centro de entrenamiento Crosstraining
Roldan Moreno, Hender FabianEn el presente documento se resaltan las prácticas que fueron realizadas en el centro de entrenamiento funcional crosstraining, un espacio en el cual se dirigen clases grupales donde se hicieron trabajos de corrección de ... -
Implementación del programa de entrenamiento VIVRA360 como estrategia para el desarrollo físico y motivacional de los participantes
Pedro Francisco, Jurado HerreraEl presente informe describe la implementación del programa de entrenamiento híbrido VIVRA360 en el gimnasio Crosstraining Bucaramanga como estrategia para mejorar el rendimiento físico y la motivación de los participantes. ...