Aprovechamiento del tiempo libre en adultos mayores con artrosis de la comuna 9 de Bucaramanga
Citación en APA
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Autor
Ruiz Parra, Karen Dayana
Arismendi Diaz, Katherine Vanessa
Director
Mancilla Jaimes, Alexander
Metadatos
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Deportes
Resumen
El proyecto de investigación tiene como objetivo analizar el aprovechamiento del tiempo libre en adultos mayores con artrosis de la comuna 9 de Bucaramanga, con el fin de elaborar una propuesta de actividades físicas y recreativas adaptadas que favorezcan su calidad de vida. La investigación surge a partir de la observación de las dificultades físicas que produce la artrosis, obteniendo así la necesidad de promover hábitos saludables y espacios de interacción en la cual puedan participar los adultos mayores.
Para el desarrollo se elaboró una investigación con un enfoque descriptivo con metodología cuantitativa y cualitativa, en la cual se realizó una observación e integración directa con los adultos mayores de la comuna y la aplicación de encuestas. Estos métodos permitieron identificar las principales dificultades que presentan los adultos mayores en la realización de la actividad física, el uso del tiempo libre y las complicaciones que la artrosis produce en su estado físico, emocional y social.
En los primeros resultados se evidencia que muchos adultos mayores presentan poca participación en actividades fiscas y recreativas debido al dolor y la disminución de movilidad producida por la artrosis. Sin embargo, también se identificó que mucho de los adultos mayores están interesados y se encuentran a la disposición de realizar actividades adaptadas que les permitan mantenerse activos y mejorar su estado de ánimo.
Finalmente, se determina que la implementación de programas físicos y recreativos adaptados puede contribuir significativamente al mejoramiento de la calidad de vida de los adultos mayores con artrosis, favoreciendo su bienestar físico, emocional y social.
Materia
Artrosis – adultos mayores – actividad física – recreación – calidad de vida.
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