Análisis comparativo de los niveles de estrés de acuerdo con el nivel de actividad física en estudiantes de la carrera Profesional en Cultura Física y Deportes de decimo semestre de las Unidades Tecnológicas de Santander, Sede Bucaramanga

Abstract

El estrés académico constituye una problemática frecuente en la población universitaria, y la actividad física se ha propuesto como un posible factor protector. El objetivo de este estudio fue comparar los niveles de estrés académico, según el nivel de actividad física, en estudiantes de décimo semestre del programa Profesional en Cultura Física y Deportes de las Unidades Tecnológicas de Santander, sede Bucaramanga. Se empleó un enfoque cuantitativo, de alcance descriptivo-correlacional y diseño no experimental de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 53 estudiantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para la recolección de datos se aplicaron dos instrumentos estandarizados: el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ, versión corta), que clasifica la actividad física en baja, moderada y alta, y el Inventario SISCO-SV, que evalúa el estrés académico percibido. El análisis estadístico se realizó en el software SPSS, aplicando la prueba chi-cuadrado de Pearson con un nivel de significancia de 0,05. Los resultados evidenciaron que el nivel de actividad física predominante fue el moderado (47,2%), seguido del alto (39,6%) y el bajo (13,2%), mientras que el estrés académico se concentró en niveles intermedios (39,6% medio y 32,1% medianamente alto). La prueba chi-cuadrado no halló una asociación estadísticamente significativa entre la actividad física y la intensidad del estrés (χ²=10,658; p=0,222) ni con su frecuencia (χ²=4,825; p=0,566), por lo que se mantuvo la hipótesis nula. Se concluye que, en esta población, el nivel de actividad física no se asoció significativamente con el estrés académico; no obstante, los hallazgos deben interpretarse con cautela debido al tamaño reducido de la muestra y a la homogeneidad del grupo. Se recomienda replicar el estudio con una muestra probabilística de mayor tamaño que incluya diversas facultades.