Práctica Empresarial con énfasis en mejora de la flexibilidad y habilidades de gimnasia en la Corporación Arte y Movimiento de Piedecuesta Santander.

Abstract

El desarrollo de las capacidades físicas en la danza y la gimnasia ha sido objeto de diferentes estudios, debido a su impacto directo en el rendimiento técnico y la calidad del movimiento. Mejorar el control corporal y optimizar el desarrollo de coreográfias (American College of Sports Medicine, 2021; Gaspari et al., 2024). Asimismo, desde la teoría del entrenamiento deportivo, se ha establecido que el desarrollo adecuado de estas capacidades requiere procesos sistemáticos, progresivos y planificados que favorezcan adaptaciones neuromusculares y motrices en los bailarines (Bompa & Buzzichelli, 2019). Desde la perspectiva de la danza, especialmente en poblaciones juveniles, distintas investigaciones han evidenciado que la falta de estímulos adecuados en flexibilidad donde se limita el desempeño técnico, afectando la precisión, amplitud y estética del movimiento (Lloyd et al., 2022; Payne & Isaacs, 2021). De igual manera, la inclusión de elementos propios de la gimnasia contribuye significativamente al fortalecimiento del control corporal, la coordinación y la estética del movimiento, aspectos esenciales en la construcción de montajes coreográficos (Viñes et al., 2022). A pesar de la existencia de amplia literatura que respalda la importancia de estas capacidades, en escenarios formativos como la corporación arte y movimiento aún se presentan deficiencias asociadas a la implementación de métodos de entrenamiento poco estructurados o con escasa orientación técnica. La presente práctica empresarial se desarrolla en la Corporación Arte y Movimiento del municipio de Piedecuesta, Santander, donde se identificó la necesidad de fortalecer la flexibilidad y los fundamentos de gimnasia en el grupo amateur juvenil. Dicho aporte de este trabajo se centra en la aplicación de un programa estructurado adaptado a un contexto real, artístico y formativo, contribuyendo al mejoramiento del rendimiento de los bailarines, fortalecimiento de estrategias metodológicas en procesos de enseñanza.