PERCEPCIÓN DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS SOBRE LAS ESTRATEGIAS PSICODEPORTIVAS APLICADAS A SUS MÉTODOS DE ESTUDIO

Abstract

El presente trabajo analizó la percepción de los estudiantes del programa de Tecnología en Entrenamiento Deportivo de las Unidades Tecnológicas de Santander (UTS) sobre la aplicación de estrategias psicodeportivas en sus métodos de estudio, con el propósito de identificar el grado de transferencia de habilidades mentales del contexto deportivo al académico. Para ello, se empleó un enfoque cuantitativo descriptivo de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 200 estudiantes seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. El instrumento de recolección de datos fue un cuestionario tipo Likert de 20 ítems, organizado en cinco dimensiones: visualización mental, establecimiento de metas, autorregulación emocional, concentración y gestión del tiempo. Los resultados evidenciaron tres niveles diferenciados de transferencia percibida. En primer lugar, la disciplina deportiva, el autohabla positivo y el reconocimiento de logros académicos presentaron la transferencia más alta, con más de seis de cada diez estudiantes reportando percepción positiva. En segundo lugar, la autorregulación emocional y la concentración mostraron una transferencia moderada, oscilando entre la mitad y dos tercios de los participantes. Finalmente, la visualización aplicada al estudio y la planificación semanal estructurada registraron los niveles más bajos, con menos de la mitad de los estudiantes aplicándolas de forma sistemática. A partir de estos hallazgos, se concluye que los estudiantes reconocen el valor de las estrategias psicodeportivas para su vida académica; sin embargo, su aplicación sistemática no ocurre de manera espontánea