ANÁLISIS DE LA MEJORA DE LA HABILIDAD DE LANZAR TRAS UN ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO DEL GUARDAMETA EN MICROFÚTBOL

Abstract

El presente proyecto tiene como propósito estimular el desarrollo de la habilidad motriz básica de lanzar en los guardametas de la academia Leyendas del municipio de Floridablanca, mediante la implementación de un programa de entrenamiento específico orientado a mejorar su desempeño técnico y deportivo. En primera instancia, se busca identificar el nivel inicial de precisión en el lanzamiento de los porteros a través del test de lanzamiento a un blanco, con el fin de establecer parámetros para el diseño del proceso de intervención. Posteriormente, se aplicarán ejercicios específicos y progresivos que fortalezcan la coordinación, la fuerza y la técnica del lanzamiento por encima del hombro, promoviendo un mejor control y eficacia en situaciones reales de juego. Finalmente, se repetirá el test inicial para evaluar los avances obtenidos y analizar la efectividad del programa implementado. La investigación se enmarca en un enfoque descriptivo y cuantitativo, dado que busca diagnosticar, medir y analizar los resultados de manera objetiva. Los datos serán registrados en planillas que contemplan los lanzamientos acertados y errados, permitiendo un análisis estadístico descriptivo. La población está conformada por niños practicantes de microfútbol del municipio de Floridablanca, mientras que la muestra corresponde a dos guardametas activos del club, seleccionados mediante un muestreo intencional. Los criterios de inclusión consideran a los arqueros activos sin lesiones, y los de exclusión descartan a quienes no cumplan estas condiciones. La técnica de medición principal es el test de precisión de lanzamiento a un blanco, herramienta que permite evaluar objetivamente la ejecución y progreso de la habilidad motriz analizada.