Ejecución de Actividades Prácticas y Acompañamiento en la Corrección Postural de los Usuarios que Asisten al Gimnasio Universitario (JANUTS) 2025-2 en la jornada de la tarde de 2:00 - 6:00 PM

Abstract

Resumen de las prácticas El desarrollo de las prácticas profesionales en el gimnasio universitario (JANUTS) inició el 11 de agosto de 2025, tras la recepción y aceptación de la carta emitida por el área de Bienestar Institucional el 08 de agosto del mismo año. A partir de esa fecha, se desempeñó la labor de entrenador general, ofreciendo acompañamiento a los usuarios en sus rutinas de ejercicio, ya fueran diseñadas por ellos mismos o mediante la orientación en la selección de ejercicios adecuados para cada grupo muscular. De manera complementaria, se socializó con la comunidad la importancia de realizar el registro previo de inscripción al gimnasio, a través del código QR dispuesto por Bienestar Institucional en la entrada de este lugar. Asimismo, se dio a conocer el reglamento interno, con el fin de promover el uso adecuado de las máquinas e implementos deportivos. Las funciones se cumplieron en el horario de 2:00 p.m. a 6:00 p.m., bajo la supervisión de la coordinadora de bienestar institucional, Magda Carolina González Álvarez. Durante este proceso, se acompañó especialmente a los estudiantes que iniciaban su acondicionamiento físico, corrigiendo la ejecución de los ejercicios para prevenir lesiones y fomentar la constancia en su asistencia. Del mismo modo, se garantizó el acceso ordenado y equitativo de los usuarios, respetando los tiempos de entrenamiento previamente establecidos (60 minutos por grupo cada hora), lo cual permitió mantener un control adecuado del aforo. Finalmente, se concientizó a los asistentes sobre el uso correcto de los lockers, con el propósito de evitar la pérdida de objetos personales.