INFLUENCIA DEL CANICROSS EN LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN ADULTOS MAYORES.

Abstract

Este estudio explora la influencia del canicross sobre las capacidades físicas en adultos mayores de 60 a 70 años mediante un programa de intervención que integra la actividad física adaptada con la interacción entre humano y perro. Se aborda la problemática de la disminución progresiva de las habilidades motrices, la cual aumenta el riesgo de caídas y limita la autonomía en las actividades diarias, de esta manera los autores plantean el interrogante. La práctica regular del canicross puede revertir o mitigar dichos efectos. La hipótesis principal sostiene que la implementación de un entrenamiento sistemático de canicross mejora significativamente las capacidades físicas y promueve un envejecimiento activo. La justificación de este estudio descansa en la urgente necesidad de incorporar métodos innovadores en el ámbito de la salud y el deporte que respondan a los desafíos físicos y emocionales que enfrentan los adultos mayores. El objetivo general es evaluar la efectividad de un programa de canicross, diseñado para estimular las habilidades motrices en participantes de 60 a 70 años, estableciendo una metodología cuasiexperimental con un grupo de intervención que seguirá un cronograma de seis semanas y tres sesiones semanales, en comparación con un grupo control. Se utilizarán pruebas estandarizadas como el Chair Stand Test, el Time Up and Go Test y el Minute Step Test para medir la capacidad funcional,Los resultados obtenidos mediante la prueba de Shapiro-Wilk para las variables muestran valores de p mayor a 0.05. Este resultado estadístico indica que no se rechaza la hipótesis nula de normalidad en ninguna de las variables evaluadas. Desde el punto de vista metodológico, este hallazgo es relevante, ya que respalda la idoneidad del uso de pruebas estadísticas paramétricas en los análisis comparativos y correlacionales del presente estudio. La verificación de la distribución normal de los datos garantiza el cumplimiento de uno de los supuestos fundamentales para la aplicación de modelos inferenciales como la t de Student para muestras relacionadas o independientes.