Efectividad de un programa en los niveles de condición física en jóvenes con síndrome de Down

Abstract

RESUMEN EJECUTIVO El presente estudio busca evaluar el impacto de un programa de actividad física implementado en la fundación sin límites a la inclusión, dirigido a jóvenes con síndrome de Down entre los 16 y 20 años, enfocado en mejorar su condición física, bienestar emocional, integral y social. Ante el creciente índice de actividad física entre adolescentes de 16 a 20 años especialmente en contextos de vulnerabilidad esta intervención busca ofrecer una alternativa efectiva para fomentar un desarrollo integral. Se adopto una metodología cuantitativa para medir, a través de instrumentos específicos, los cambios de condición física, de los jóvenes, evaluando fuerza prensil, fuerza troncal y resistencia antes y después de la intervención. Los resultados obtenidos evidenciaron mejoras significativas en todos los indicadores, destacándose avances notables en la fuerza prensil, resistencia y equilibrio, así como un incremento en los niveles de motivación. Estos hallazgos coinciden con investigaciones previas, como la de Fernhall y Pitette (2001), que abordan las limitaciones físicas en personas con síndrome de Down, y respaldan la necesidad de programas adaptados a sus capacidades. En conclusión, el programa desarrollado demostró ser eficaz para promover la salud integral y la inclusión social de esta población. Los beneficios observados fueron resultado directo de la intervención, lo cual respalda su continuidad, replicabilidad y pertinencia para ser considerada en futuras estrategias de intervención y el diseño de políticas públicas en pro del bienestar de personas con síndrome de Down.