Estrategias de mejora en la gestión, normatividad y educación de los usuarios del gimnasio Januts

Abstract

El gimnasio JANUTS de las Unidades Tecnológicas de Santander (UTS) es un espacio clave para la formación integral, salud y bienestar de la comunidad universitaria, ofreciendo servicios gratuitos y permitiendo prácticas profesionales para estudiantes en entrenamiento físico. Durante la práctica, se identificaron problemas como el mal uso del equipamiento, ruido excesivo, ejecución incorrecta de ejercicios y escasa solicitud de asesoría profesional. En respuesta, se implementaron rutinas personalizadas, normas de higiene y seguridad, y estrategias pedagógicas para fomentar el orden y la conciencia sobre el autocuidado. Los resultados evidenciaron mejoras en la organización del espacio, el comportamiento de los usuarios y el impacto positivo en su salud física y mental. Se resaltó la importancia de la supervisión técnica, la individualización de rutinas y la evaluación inicial del estado físico. Se recomienda establecer un plan de mantenimiento para los equipos, adquirir nuevas máquinas y continuar fortaleciendo la orientación profesional para garantizar entrenamientos seguros y eficaces. En conclusión, el gimnasio JANUTS se consolidó como un laboratorio de aprendizaje y transformación, beneficiando tanto a los usuarios como a los practicantes, y promoviendo una cultura institucional de salud y responsabilidad compartida.