Informe de prácticas: Entrenamiento de fuerza con pesas acondicionado al Taekwondo.

Abstract

Durante las prácticas en la escuela de taekwondo KWANDO, se brindó apoyo en sesiones de entrenamiento enfocadas en la fuerza explosiva, implementando ejercicios con pesas para los deportistas. Asimismo, se asistió a los profesores en las distintas áreas de enseñanza, incluyendo gimnasia, parataekwondo, poomsae y taekwondo, asegurando el correcto desarrollo de las clases.

Las responsabilidades incluyeron la preparación del área de entrenamiento, la supervisión de los estudiantes durante las sesiones y la conducción de la fase inicial de algunas clases. Además, se colaboró con el profesor principal en la enseñanza, apoyando en la demostración de técnicas y garantizando que los estudiantes comprendieran y ejecutaran correctamente los movimientos. De esta manera, se contribuyó a fomentar un entorno de aprendizaje seguro, disciplinado y efectivo, promoviendo tanto el desarrollo técnico como el crecimiento personal de cada alumno.

También se participó en la organización de eventos, torneos, actividades lúdicas y la ceremonia de clausura de grado. A lo largo de estas experiencias, se reforzó la enseñanza de valores fundamentales como la disciplina, el respeto, la cortesía, la integridad, la perseverancia, el autocontrol y el espíritu indomable.

Estas prácticas permitieron desarrollar habilidades pedagógicas y de liderazgo, además de profundizar en los conocimientos técnicos sobre el taekwondo. Más allá del ámbito deportivo, la experiencia fue una herramienta valiosa para el crecimiento personal, proporcionando habilidades y valores aplicables a diversos aspectos de la vida cotidiana.

Finalmente, se agradece a la escuela KWANDO por la cálida recepción y la oportunidad de realizar estas prácticas en un entorno tan enriquecedor.