Informe de prácticas: El Impacto del Baile en la Calidad de Vida de los Usuarios de Momba

Abstract

En el caso del proyecto de Momba, este se llevó a cabo en las dos sedes que dispone MA Fitness Center, en los horarios de la jornada PM, con un total de 5 horas por jornada, ubicadas en puntos estratégicos para atender a una diversa comunidad de usuarios interesados en actividades físicas y recreativas. Durante estas prácticas, se implementó la metodología Momba, una fusión de baile y ejercicio funcional, utilizando el banco de pasos proporcionado por la empresa. El objetivo principal fue implementar la metodología Momba para garantizar una experiencia enriquecedora tanto en el ámbito físico como emocional.

En la ejecución de la práctica y la metodología Momba, se trabajó con una variedad de ritmos, desde latinos hasta urbanos, impactando a un promedio de 15 a 20 personas por clase. Esto permitió a los usuarios disfrutar de una combinación única de movimientos fluidos y posturas funcionales, fortaleciendo su bienestar físico y emocional. La práctica concluyó con resultados alineados al objetivo principal, logrando optimizar la ejecución de las clases y proporcionar una experiencia enriquecedora para los usuarios. Esto consolidó una base sólida para la continuidad y evolución del programa, reafirmando su impacto positivo en la comunidad.