Estrategias de mitigación de los principales factores de estrés que impactan en la calidad de vida de las deportistas del equipo femenino de baloncesto de la UTS

Abstract

"El presente estudio tiene como objetivo investigar el impacto del estrés en el rendimiento de un equipo femenino de baloncesto de la Unidades Tecnológicas de Santander durante el momento de la competencia. A través de una metodología mixta que incluye análisis cuantitativo y cualitativo, se evaluó el efecto del estrés en las habilidades de concentración, dominio de técnicas y desempeño general de las jugadoras durante los eventos competitivos. Los resultados revelaron una correlación significativa entre niveles altos de estrés y una disminución en el rendimiento deportivo, así como efectos negativos en la concentración y toma de decisiones. Además, se identificaron patrones comunes de comportamiento ante situaciones estresantes que afectan el desempeño individual y colectivo del equipo. Estas conclusiones subrayan la importancia de implementar estrategias efectivas para gestionar el estrés en el contexto deportivo, con el fin de optimizar el rendimiento y bienestar de las jugadoras."