Implementación de un programa de ejercicio físico en la Penitenciaria de Máxima Seguridad de Palogordo Girón en colaboración con las Unidades Tecnológicas de Santander.

Abstract

PROBLEMA: En la Penitenciaria de Máxima Seguridad de Palogordo Girón, la implementación de programas de ejercicio físico se ve limitada por factores como la disponibilidad de recursos y la falta de capacitación del personal penitenciario. Esto afecta directamente la calidad de vida y el proceso de reintegración social de las personas privadas de la libertad. OBJETIVO: Implementar un programa de ejercicio físico en la Penitenciaria de Máxima Seguridad de Palogordo Girón, orientado al incremento a los minutos regulares de ejercicios físico para el bienestar de las personas privadas de la libertad, a través de sesiones diseñadas para el desarrollo de la fuerza muscular, la flexibilidad y la resistencia cardiovascular. METODOLOGÍA: Se emplea un diseño cuasi experimental con enfoque cuantitativo, con un alcance descriptivo, se utilizan técnicas de observación directa y recopilación de datos antes y después de la implementación del programa, la muestra incluyóo 26 personas privadas de la libertad pertenecientes al pabellón 1A. ANÁLISIS: Se analizan los datos antes y después de la implementación del programa de ejercicio físico, evaluando el impacto en términos de desarrollo de la fuerza muscular, flexibilidad y resistencia cardiovascular. RESULTADOS: Los resultados muestran mejoras significativas en la condición física de las personas privadas de la libertad, destacando una mayor participación en las sesiones de ejercicio y mejoras en la fuerza muscular y resistencia cardiovascular. CONCLUSIONES: El estudio demuestra la efectividad del programa de ejercicio físico en la mejora del bienestar de las personas privadas de la libertad. Destaca la importancia del compromiso ético y la colaboración con instituciones educativas para promover la salud y la reintegración social en contextos penitenciarios.