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EVALUACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD EN NIÑOS DE 9 A 11 AÑOS DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICO NACIONAL DE COMERCIO DE LA COMUNA 7 DE BUCARAMANGA

dc.rights.licenseabiertoes_ES
dc.contributor.advisorGómez Gómez, Erika Lucia
dc.contributor.authorSerrano Uribe, Laura
dc.contributor.authorGonzales Acevedo, Juan Manuel
dc.contributor.authorHernández Pérez, Yeisson Andrés
dc.contributor.otherMancilla Jaimes, Alexander
dc.contributor.otherDíaz Marín, Ingrid Johanna
dc.coverage.spatialBucaramangaes_ES
dc.date.accessioned2024-04-01T16:42:25Z
dc.date.available2024-04-01T16:42:25Z
dc.identifier.urihttp://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/15561
dc.descriptionSalud Entrenamiento de la flexibilidades_ES
dc.description.abstractRESUMEN EJECUTIVO PROBLEMA: el sedentarismo afecta a todas las edades, pero lo importante aquí es el sedentarismo de los niños, saber que los niños están llenos de vida y de energía y ver que la mayoría no hacen actividad física porque se distraen con los aparatos electrónicos, afectado la salud mental y física. OBJETIVO: Evaluar la flexibilidad de la musculatura posterior por medio del test Sit and Reach los niños de 9 a 11 años de la Institución Educativa Técnico Nacional de Comercio de la comuna 7 de Bucaramanga RESULTADOS: se evaluó un total de 33 estudiantes mixtos, donde hay más niños que niñas, todos practican un deporte, que son el futbol, karate, natación, voleibol, baloncesto, patinaje, Taekwondo y gimnasia, el futbol era el deporte mas practicado y la mayoría de los niños estaban en un nivel critico y muy pocos en un nivel estable. RECOMENDACIONES: que tengan en cuenta siempre la flexibilidad como parte fundamental de la actividad física o entrenamiento, que los padres tengan conocimiento de lo importante que es realizar la flexibilidad y ejecutarla en la casa y a la universidad Uts que centren una buena investigación sobre este tema y así dar una mejor calidad de vida a los estudiantes de los colegios. PALABRAS CLAVES: Test, flexibilidad, formación, actividad física, condición física.es_ES
dc.description.sponsorshipN/Aes_ES
dc.description.tableofcontentsTABLA DE CONTENIDO RESUMEN EJECUTIVO 10 INTRODUCCIÓN 11 1. DESCRIPCIÓN DEL TRABAJO DE INVESTIGACIÓN 12 1.1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 12 1.2. JUSTIFICACIÓN 14 1.3. OBJETIVO GENERAL 16 1.4. OBJETIVOS ESPECÍFICOS 16 1.5. ESTADO DEL ARTE 17 2. MARCO REFERENCIAL 21 2.1. MARCO TEÓRICO 21 2.2. PRUEBAS DE EVALUACIÓN DE FLEXIBILIDAD 21 2.3. MARCO CONCEPTUAL 23 2.4. MARCO LEGAL: 23 2.5. MARCO AMBIENTAL 24 3. DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN 26 3.1.1. TIPO DE ESTUDIO 26 3.1.2. TIPO DE INVESTIGACIÓN 26 3.1.3. POBLACIÓN DE ESTUDIO 26 3.1.4. CRITERIOS DE INCLUSIÓN 26 3.1.5. CRITERIOS DE EXCLUSIÓN 26 3.1.6. INSTRUMENTOS 27 4. DESARROLLO DEL TRABAJO DE GRADO 28 4.1. FASE I 28 4.1.1. REVISIÓN DE LA LITERATURA 28 4.2. FASE II 28 4.2.1. ESTANDARIZACIÓN DE LA EVALUACIÓN 28 4.3. FASE III 28 4.3.1. RECOLECCIÓN DE LA MUESTRA 29 4.4. FASE IV 29 4.4.1. ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN 29 4.5. EVIDENCIA DE LA PRUEBA DE FLEXIBILIDAD A LOS ESTUDIANTES 29 5. RESULTADOS 32 5.1. FIGURA 1. REPRESENTACIÓN GRAFICA DE DISTRIBUCIÓN POR SEXO DE LOS PARTICIPANTES DEL ESTUDIO 32 5.1.1. CLASIFICACIÓN POR DEPORTES PRACTICADO POR CADA ESTUDIANTE 32 5.2. FIGURA 2. 33 5.2.1. CLASIFICACIÓN POR DEPORTES PRACTICADOS POR CADA ESTUDIANTE 33 5.3. FIGURA 3. 33 5.3.1. GRAFICA DE PORCENTAJES DE INTERPRETACIÓN DE LA PRUEBA DE SIT AND REACH 33 6. CONCLUSIONES 35 7. RECOMENDACIONES 37 8. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 38 9. ANEXOS 41es_ES
dc.publisherUnidades Tecnológicas de Santanderes_ES
dc.subjectTestes_ES
dc.subjectflexibilidades_ES
dc.subjectFormaciónes_ES
dc.subjectActividad fisicaes_ES
dc.subjectCondición físicaes_ES
dc.titleEVALUACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD EN NIÑOS DE 9 A 11 AÑOS DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICO NACIONAL DE COMERCIO DE LA COMUNA 7 DE BUCARAMANGAes_ES
dc.typedegree workes_ES
dc.rights.holdercopyright(CC.BY.NC.ND 2.5).es_ES
dc.date.emitido2024-02-29
dc.dependenciafcsees_ES
dc.proceso.procesoutsinvestigaciones_ES
dc.type.modalidadproyecto_de_investigaciónes_ES
dc.format.formatopdfes_ES
dc.titulogTecnólogo Deportivoes_ES
dc.educationleveltecnologoes_ES
dc.contibutor.evaluatorevaluadores_ES
dc.date.aprobacion2024-02-29
dc.description.programaacademicoTecnología deportivaes_ES
dc.dependencia.regionbucaramangaes_ES


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