CARACTERIZACION DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL DE LOS DEPORTISTAS ASCUN EN LA DISCIPLINA ATLETISMO MASCULINO Y FEMENINO DE LAS UTS.

Abstract

El objetivo principal del posterior trabajo investigativo “Determinación de la composición corporal en los deportistas masculinos y femeninos ASCUN UTS de 17 a 24 años” fue determinar la composición corporal de los deportistas se basa en un estudio cuantitativo, no experimental transversal, en el cual la muestra incluye 6 deportistas, tres hombres y tres mujeres, de quienes se toman medidas básicas, circunferencias, pliegues cutáneos y diámetros. Se determinó la composición corporal, porcentaje de masa ósea, porcentaje de masa grasa, porcentaje de masa muscular y porcentaje de masa residual. Se encontró que entre los atletas dos están por debajo del peso ideal, tres están con un peso adecuado, y uno con sobrepeso, este último con riesgo cardiovascular, por lo que se debió detener en cuenta para un plan de entrenamiento más especial, para los demás se planifico un entrenamiento deportivo con cada uno de ellos para llegar u mantener el peso deseado para obtener un mejor rendimiento en cada una de las disciplinas deportivas.