EFECTO DE UN PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO SOBRE FUERZA PRENSIL EN MUJERES SOBREVIVIENTES DEL CÁNCER DE SENO PERTENECIENTES A LA FUNDACIÓN SENOSAMA EN EL SEGUNDO SEMESTRE DEL 2023.

Abstract

El ejercicio físico es una herramienta fundamental para el bienestar y la calidad de vida del ser humano; En población con cáncer de seno, científicamente se ha comprobado que el ejercicio físico atribuye a grandes beneficios en las etapas de la enfermedad dado que la prescripción del ejercicio para esta población es un tema de investigación, y existe una escasa masificación de programas de ejercicio físico e insuficiente presencia de profesionales en la actividad física haciendo acompañamiento a esta población; dicho lo anterior, el objetivo fue una creación de un programa de fortalecimiento muscular de miembros superiores que permita conocer el impacto de un programa específico de fuerza prensil en mujeres sobrevivientes de cáncer de seno. Se desarrolla bajo un diseño de investigación de tipo pre-experimental, de carácter Pres test – Post test con tiempo de intervención de 5 sesiones, Densidad 1 por semana con frecuencia cada 15 días en el segundo semestre del año 2023 con el objeto de mejorar la fuerza prensil en este grupo, de igual forma tiene un enfoque cuantitativo debido al manejo de datos numeritos concretos y objetivos de medición. La realización del programa cuenta con la participación de 15 mujeres sobrevivientes de cáncer de seno pertenecientes a la fundación SENOSAMA de la ciudad de Bucaramanga, finalizado el programa de intervención, comparando y analizando los resultados de los test pre y post intervención, se evidencia en los resultados grupales, una mejora de un 33%, de la población, el 50% disminuyo su capacidad y un 17% mantuvo el nivel de fuerza prensil. Concluyendo el programa, no alcanzó su efectividad en todas las participantes. Por otra parte, pudo darse un posible sesgo en las pruebas finales debido a dolencias que presentaban en el momento de la medición y que pudo influir en la ejecución correcta de pruebas.