Programa de ejercicio físico en salud sobre el desarrollo de la fuerza en extremidades superiores en mujeres sobrevivientes del cáncer de seno en Bucaramanga.

Abstract

RESUMEN EJECUTIVO De acuerdo con informes presentados por la OMS, el cáncer de seno es uno de los principales tipos de cáncer que sufren y que van en aumento en la población femenina, se presenta una extravió de fuerza en las extremidades superiores las cuales pueden deberse a múltiples factores, incluyendo la cirugía, la radioterapia y la inactividad física durante el tratamiento. Es por esto, que decidimos realizar y aplicar un programa de ejercicio físico en salud sobre el avance de la fuerza en extremidades superiores en mujeres sobrevivientes de cáncer de mama en la fundación Senos- Ama de Bucaramanga, con el objetivo principal de determinar el efecto del programa anteriormente nombrado. Para el desarrollo de esta investigación, se implementó una serie de ejercicios con intensidad moderada y acordes con la condición física que presenta cada mujer participe, igualmente, se aplicó un pre – test y un post – test acordes a la batería Senior Fitness Test (SFT), lo que nos permitió medir y evaluar el cambio en la fuerza de las extremidades superiores dominantes de la muestra de 6 mujeres, antes y después de la realización del programa. Se observó que las participantes no realizaban ejercicios para el fortalecimiento de las extremidades superiores por desconocimiento de las posibilidades y beneficios de la actividad física, por otro lado, se puede observar que después de la aplicación del programa de ejercicios adaptados a las extremidades superiores que se realizó en 5 sesiones, el 50% de las participantes tuvo una mejora en la fuerza de miembro superior dominante, dando como resultado y conclusión final, el cumplimiento y/o logro del objetivo general de la investigación.