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Impacto de la actividad física en la promoción de hábitos saludables en el adulto mayor

dc.rights.licenseabiertoes_ES
dc.contributor.advisorLopez, Diana
dc.contributor.authorDíaz Centeno, Diego Fernando
dc.contributor.authorCruz Galeano, Dany JeanKarlos
dc.contributor.authorHernández Reyes, Oscar Andrés
dc.contributor.otherHernandez Paredes, Aura Lorena
dc.coverage.spatialN/Aes_ES
dc.date.accessioned2023-12-11T16:25:35Z
dc.date.available2023-12-11T16:25:35Z
dc.identifier.citationN/Aes_ES
dc.identifier.urihttp://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/14410
dc.descriptionEjercicio físico y saludes_ES
dc.description.abstractLa monografía aborda el desarrollo conceptual y la metodología del impacto de la actividad física en la promoción de hábitos saludables. Se lleva a cabo un proceso integral que incluye revisión, recolección, clasificación y análisis de información relacionada con este monitoreo. Se destaca la aplicación de la metodología de análisis. Asimismo, se usa la metodología en el proceso descriptivo de la promoción de hábitos saludables y cómo la actividad física ayuda en la promoción y adopción de los hábitos saludables destacando los beneficios que este aporta en la vida del adulto mayor, promoviendo la independencia y la prevención de ECNT (enfermedades crónicas no transmisibles). En resumen, se destaca importancia de la actividad física en el adulto mayor y su estilo de vida. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto puede variar según los niveles de actividad física y su accesibilidad para la realización de esta misma.es_ES
dc.description.sponsorshipN/Aes_ES
dc.description.tableofcontentsRESUMEN EJECUTIVO 9 INTRODUCCIÓN 11 1. DESCRIPCIÓN DEL TRABAJO DE INVESTIGACIÓN 12 1.1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 12 1.2 JUSTIFICACIÓN 14 1.3 OBJETIVOS 16 1.3.1 OBJETIVO GENERAL 16 1.3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICO 16 2. MARCO REFERENCIAL 18 2.1 MARCO LEGAL 18 2.2 MARCO CONCEPTUAL 19 2.2.1 ACTIVIDAD FISICA 19 2.2.2 HABITOS SALUDABLES 20 2.2.3 ADULTO MAYOR 21 2.3 MARCO TEORICO 22 2.3.1 INCIDENCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR 25 2.3.2 LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA CALIDAD DE VIDA EN ADULTOS MAYORES 30 2.3.3 ENVEJECIMIENTO ACTIVO 35 2.3.4 HÁBITOS DE SALUD Y AUTOESTIMA EN MUJERES Y HOMBRES ADULTOS MAYORES 38 3 DISEÑO DE LA INVESTIGACION 40 4 DESARROLLO DEL TRABAJO DE GRADO 43 4.1 IMPACTO ECONÓMICO: 43 4.2 PREVENCIÓN 44 4.3 ACCESIBILIDAD 48 4.4 EFECTOS PSICOLÓGICOS 50 4.5 TECNOLOGÍA 52 4.6 AUTONOMÍA 54 4.7 PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS HÁBITOS SALUDABLES Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE 55 4.7.1 BAILO TERAPIA 58 4.7.2 CAMINAR 60 4.7.3 NADAR 61 4.7.4 YOGA 63 4.8 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN HÁBITOS SALUDABLES 65 5 RESULTADOS 67 6 CONCLUSIONES 70 7 RECOMENDACIONES 71 8 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 73 Lista De Figuras Figura 1. Flujograma diseño de la investigación. 42es_ES
dc.language.isoeses_ES
dc.publisherUnidades Tecnológicas de Santanderes_ES
dc.subjectHábitos, Actividad física, Adulto mayor, Promociónes_ES
dc.titleImpacto de la actividad física en la promoción de hábitos saludables en el adulto mayores_ES
dc.typedegree workes_ES
dc.rights.holderCC.BY.NC.ND 2.5es_ES
dc.date.emitido2023-12-07
dc.dependenciafcsees_ES
dc.proceso.procesoutsdocenciaes_ES
dc.type.modalidadmonografiaes_ES
dc.format.formatopdfes_ES
dc.titulogTecnólogo en Entrenamiento Deportivoes_ES
dc.educationleveltecnologoes_ES
dc.contibutor.evaluatorevaluadores_ES
dc.date.aprobacion2023-12-05
dc.description.programaacademicoTecnología en Entrenamiento Deportivoes_ES
dc.dependencia.regionbucaramangaes_ES


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FDC-125 Trabajo final Impacto ...
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