Informe practica en selección de futbol femenino UTS para el perfeccionamiento deportivo a largo plazo

Abstract

El presente estudio se aplica a la selección de fútbol femenino de las unidades tecnológicas de Santander, al ser un deporte que exige a las jugadoras una mayor complejidad para lograr convertirse en deportistas de élite, por lo tanto requiere acondicionarse al entorno y a un posible método de acondicionamiento, lo cual ordena que el cuerpo se acomode a múltiples patrones a los que se enfrenta al momento de realizar la práctica deportiva; teniendo en cuenta los distintos métodos e intensidades a las que se exponen a los deportistas durante la preparación, surge la siguiente pregunta de investigación: ¿es posible potenciar el nivel individual de la futbolista en el campo atreves del acondicionamiento físico y bloques estructuras enfocados en la fuerza de la estructura general de la musculatura de las futbolistas

El acondicionamiento físico se podría decir que se basa en el mejoramiento de las aptitudes orgánicas mediante ejercicios físicos que introducen a la deportista, a la acción posterior del trabajo físico más riguroso. El propósito del acondicionamiento neuromuscular es acelerar equilibradamente los procesos fisiológicos en el organismo e incrementar la preparación funcional del mismo hasta un grado requerido para iniciar el trabajo físico de una forma óptima.