Prototipo funcional de una aplicación móvil MacroCycle App para la elaboración de macrociclos de Bucaramanga 2023.

Abstract

El proyecto tiene como objetivo desarrollar el prototipo funcional de la aplicación móvil MacroCycle. Se busca proporcionar a los usuarios una herramienta eficiente y sencilla para crear macrociclos de entrenamiento personalizados utilizando la metodología Matvieev y realizar un seguimiento de su progreso en el entrenamiento deportivo. Para lograr este objetivo, se establecieron objetivos específicos. Primero, se determinaron los requisitos funcionales y no funcionales del prototipo, considerando la información que dice la teoría de la realización de macrociclos según Matvieev. Luego, se diseñó un paso a paso en Word de como realizar un macrociclo según la metodología Matvieev. Posteriormente, se desarrolló una ejemplificación en un ecxel de dos métodos de distribución de volumen (unidades de medida y tiempo) para facilitar la enseñanza de los estudiantes de ingeniería de sistemas

Finalmente, se realizó un análisis y un testeo de la aplicación para evaluar los resultados obtenidos y validar la efectividad y utilidad de la aplicación móvil MacroCycle en el contexto del entrenamiento deportivo.

La metodología utilizada fue el método tradicional de Matvieev pues Propone la concentración de las competencias más importantes (principales) en un mismo periodo competitivo, el cual no debe exceder en duración al tiempo que los deportistas son capaces de mantener su máxima forma deportiva.