COMPOSICIÓN CORPORAL DE LOS DEPORTISTAS ASCUN DE LAS UNIDADES TECNOLÓGICAS DE SANTANDER EN LA DISCIPLINA DE TENIS DE MESA

Abstract

La investigación tiene como objetivo el análisis de la composición corporal de los deportistas ASCUN de las unidades tecnológicas de Santander en la disciplina de tenis de mesa. El estudio adopta un diseño metodológico no experimental con un enfoque cuantitativo de tipo descriptivo, como método para recopilar la información estadística de los deportistas y que permitiera obtener datos estadísticos sobre las medidas antropométricas; se trabajó con una población de 3 deportistas, 2 de sexo bilógico masculino y 1 femenino, en edades los 19 y 33 años, determinando entre ellos un peso mínimo de 56.3kg y un peso máximo de 75kg, igualmente se identificó un mínimo en el índice de masa corporal de 22.4kg y máximo de 23.4kg; un porcentaje mínimo de masa muscular de 45.42% y máximo de 48.53%, en el porcentaje de masa ósea hay un máximo de 15.2% y mínimo de 11.85%; por otro lado en los índices de porcentaje de grasa se tiene un mínimo de 12.18% y un máximo de 18,6% y para el índice de masa residual se tiene el de menor valor por 20.9% y uno mayor de 24.1%. De la investigación se concluye que hay un riesgo cardiovascular en uno de los deportistas, ya que tiene un alto porcentaje de ICC de 0.86% y de masa corporal de 23.4%, igualmente en la categoría somatotipo se evidencia una clasificación elevada para dos de los deportistas en el índice de endomorfia XC con 41.6% y 39.6%, para el índice de mesomorfia todos se encuentran en estado moderado y en el índice de ectomofia hay dos clasificaciones en bajo con 42.04% y 41.44%. Es importante conocer los patrones de medidas del grupo de deportistas de tenis de mesa, ya que permiten obtener mediciones antropométricas para evaluar la composición corporal y nutricional e igualmente comparar los que están en mejores condiciones. La composición corporal del grupo en general es buena, hace falta complementar el plan de entrenamiento con una dieta balanceada para mejorar la forma física y bajar el porcentaje de grasa localizada en la parte abdominal, de igual forma aumentar el volumen muscular y óseo.