Informe de práctica I.E. Técnico Rafael García Herreros

Abstract

La condición física es la capacitada que tiene el cuerpo de ejecutar diferentes tipos de esfuerzos y/o actividad física, en esto se encuentra la resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, flexibilidad en las articulaciones y la velocidad, en el ámbito escolar es importante desarrollar una buena condición física para evitar el sedentarismo, previniendo el sobrepeso y la obesidad. realizar actividad física moderada o vigorosa permite mejorar los sistemas cognitivos, concentración, memoria, percepción visual, coordinación, la composición corporal, la aptitud cardiorrespiratoria, la tonalidad muscular, disminuye el tejido adiposo y ayuda al desarrollo hormonal. En este informe de describirán las actividades realizadas durante el proceso de evaluación física y marcadores cardiovasculares de niños con sobrepeso/obesidad de dos instituciones públicas en el norte de Bucaramanga.