| dc.rights.license | restringido | es_ES |
| dc.contributor.advisor | Saavedra Cáceres, Juan Carlos | |
| dc.contributor.author | Pimiento Escobar, Yulieth Rocio | |
| dc.contributor.other | Reyes Correa, Sergio Eduardo | |
| dc.coverage.spatial | Bucaramanga | es_ES |
| dc.date.accessioned | 2023-01-20T21:53:52Z | |
| dc.date.available | 2023-01-20T21:53:52Z | |
| dc.identifier.citation | N/A | es_ES |
| dc.identifier.uri | http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/11590 | |
| dc.description | Actividad física para la salud. | es_ES |
| dc.description.sponsorship | Alcaldía de Bucaramanga oficina del Sistema de Identificación de Potenciales Beneficiarios de Programas Sociales. "Sisbén" | es_ES |
| dc.description.tableofcontents | TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIÓN .................................................................................................... 5
1. IDENTIFICACIÓN DE LA EMPRESA O COMUNIDAD ................................ 6
2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA .......................................................... 7
2.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROBLEMÁTICA .................................................................. 7
2.2. JUSTIFICACIÓN DE LA PRÁCTICA ........................................................................ 7
2.3. OBJETIVOS ...................................................................................................... 8
2.3.1 OBJETIVO GENERAL .................................................................................... 8
2.3.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS ........................................................................ …..9
2.4 ANTECEDENTES DE LA EMPRESA ...................................................................... 9
3. MARCO REFERENCIAL ............................................................................ 10
3.1. Sedentarismo…….……………………………..………………………………...11
3.2. Beneficios Del Ejercicio…….………………………………...........…………..12
3.3. Reglamentación De Pausas Activas En Colombia…………...….………...12
3.4. Estiramiento……………………………………………………………………....13
3.4.1 Estático………………………………………………………………….…......13
3.4.2 Dinámico…………………………………………………………………….....13
3.4.3 Facilitación Neuromuscular Propioceptiva………………………………. ..13
3.4.4 Balístico………………………………………………………………………...14
3.5. Movilidad articular………………………………….……………………………14
4. DESARROLLO DE LA PRÁCTICA ....................................................... …..15
5. RESULTADOS ............................................................................................ 16
6. CONCLUSIONES ....................................................................................... 17
7. RECOMENDACIONES ............................................................................... 18
8. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS ........................................................... 19
10. ANEXOS ..................................................................................................... 21 | es_ES |
| dc.language.iso | es | es_ES |
| dc.publisher | Unidades Tecnológicas De Santander | es_ES |
| dc.title | Informe final practica. La oportuna aplicación de un plan de fomentación y prevención de salud laboral disminuye la aparición de enfermedades osteomusculares. | es_ES |
| dc.type | degree work | es_ES |
| dc.date.emitido | 2023-01-20 | |
| dc.dependencia | fcse | es_ES |
| dc.proceso.procesouts | investigacion | es_ES |
| dc.type.modalidad | practica | es_ES |
| dc.format.formato | pdf | es_ES |
| dc.titulog | Tecnóloga En Entrenamiento Deportivo. | es_ES |
| dc.educationlevel | tecnologo | es_ES |
| dc.contibutor.evaluator | evaluador | es_ES |
| dc.date.aprobacion | 2022-12-13 | |
| dc.description.programaacademico | Tecnología En Entrenamiento Deportivo. | es_ES |
| dc.dependencia.region | bucaramanga | es_ES |