Práctica gimnasio JANUTS con poblaciones entre los 20-22 años.

Abstract

El presente documento tiene como propósito servir como informe sobre el desempeño de los estudiantes de sexto semestre de tecnología de Entrenamiento deportivo en el JANUTS gym de las Unidades Tecnológicas de Santander.

Se describe de manera breve las actividades que se realizan en el curso práctico para cumplir con el tiempo estipulado. Se destaca que los practicantes están de lunes a sábado y el último día cada dos semanas según lo determine el Jefe, con la finalidad de ayudar a los UTEÍSTAS. Además se corrigen las malas técnicas, se realiza toma de medidas corporales, se instruye y supervisa a los nuevos y se le realiza mantenimiento y limpieza a la instalación.

A pesar de la popularidad de la actividad física en la actualidad, la mayoría de los UTEÍSTAS reportan una falta de conocimiento sobre las normas, vestimenta y métodos de entrenamiento. Las personas que van al gimnasio suelen pensar que pueden lograr resultados por sí solas después de un entrenamiento, pero no siguen los protocolos establecidos para prevenir lesiones, malas técnicas, dolor en las articulaciones y bajo rendimiento en el ejercicio. Logrando ser estos unos de los problemas más destacados.

Las habilidades de toma de decisiones de los profesionales son importantes en estas situaciones, ya que será más beneficioso tener en cuenta el conocimiento del entorno de los usuarios, así como su conocimiento teórico o empírico. Para los usuarios con ECNT, dolor en las articulaciones, edad avanzada o en recuperación, el entrenador tendrá el tiempo y la atención para identificar los objetivos del usuario,