Práctica gimnasio JANUTS Población de 20 a 25 años

Abstract

El documento será un informe del trabajo realizado por los estudiantes de sexto semestre de tecnología deportiva en el Gimnasio de la Unidades Tecnológicas de Santander JANUTS.

Una breve descripción de cómo se realiza el ejercicio. Tenga en cuenta que los estudiantes están disponibles de lunes a sábado y el día siguiente cada dos semanas según lo determine el supervisor para cumplir con los requisitos de puntualidad de aquellos que utilizan el gimnasio. Además de estar al tanto de corrección de postura, antropometría, orientación para nuevos usuarios, seguimiento, mantenimiento y limpieza de estos.

A pesar de la popularidad actual de la actividad física, todos reportaron falta de conocimiento sobre medidas, vestimenta y técnicas de bioseguridad. Lo que sucede en el gimnasio es una suposición común de que las personas entrenan para obtener resultados, pero ignoran los protocolos que se pueden utilizar para prevenir lesiones, malas posturas, dolor en las articulaciones y bajo rendimiento en el ejercicio; Estos son algunos de los problemas más comunes.

La capacidad de los profesionales para tomar decisiones en estas situaciones es importante porque es muy beneficiosa para los usuarios ya que entienden el entorno a través de conocimientos teóricos o empíricos. En el caso de usuarios con enfermedades ECNT, dolor en las articulaciones, ancianos o usuarios sanos, los practicantes tendrán el tiempo y la energía para guiar, monitorear y planificar una recuperación rápida o, si se logra temprano, un manejo adecuado de la enfermedad.