http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/2614 Snies(17664) Tue, 13 Oct 2026 09:29:49 GMT 2026-10-13T09:29:49Z http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/25285 Caracterización de la fuerza, potencia y altura del salto vertical por medio de SJ, CMJ y continuo en atletas universitarios de la Unidades Tecnológicas de Santander Preciado Moreno, Miguel Ángel La síntesis de hallazgos técnicos en las ciencias del deporte es fundamental para traducir datos biomecánicos en información accionable para la comunidad académica. Este resumen facilita una comprensión inmediata de los niveles de rendimiento registrados, estableciendo la base para futuras intervenciones en el entrenamiento. La presente investigación tuvo como propósito caracterizar el comportamiento de la fuerza, la potencia y la altura del salto vertical en atletas universitarios de voleibol (20-28 años), mediante el análisis de las pruebas Squat Jump (SJ), Countermovement Jump (CMJ) y saltos continuos. El estudio se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con un alcance descriptivo-comparativo y un diseño observacional de corte transversal. Se empleó un sistema Encoder para la obtención de registros objetivos. Los resultados descriptivos indicaron que el CMJ presentó los mayores valores promedio: 30,6 ± 10,3 cm de altura, 723,7 ± 137,5 N de fuerza y 1794,1 ± 583,8 W de potencia. En el SJ se registraron 24,8 ± 8,5 cm, 649,8 ± 122,9 N y 1448,3 ± 478,1 W. Por su parte, los saltos continuos obtuvieron 22,7 ± 12,6 cm, 606,3 ± 164,3 N y 1315,5 ± 669,4 W. Se evidenció que el CMJ lidera el desempeño promedio, mientras que los saltos continuos presentan la mayor variabilidad relativa. Se concluye que la valoración conjunta de estas variables permite una caracterización específica del rendimiento, supeditada a una interpretación descriptiva de la dispersión de los datos. Repondimiento deportivo y Ciencias del Deporte http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/25285 http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/25267 Efecto del entrenamiento interválico de velocidad en el rendimiento de atletas de pruebas cortas SERRANO SERRANO, ANDRES; PÉREZ ROMERO, ERIKA KATHERINE; ARISMENDY NUÑEZ, YORMAN ARTURO Esta investigación busca analizar cómo un programa de entrenamiento interválico de velocidad afecta el rendimiento de atletas en pruebas cortas. El estudio surge porque se necesita usar métodos de entrenamiento estructurados y basados en la ciencia que ayuden a mejorar capacidades importantes en el atletismo, como la aceleración, la velocidad de desplazamiento y la eficiencia neuromuscular. El objetivo principal es evaluar la influencia de un programa de entrenamiento interválico de velocidad usando pruebas físicas que midan variables relacionadas con el rendimiento en pruebas cortas. La metodología propuesta es un estudio de enfoque cuantitativo. Se basa en una evaluación inicial de los atletas con pruebas físicas estandarizadas. Luego, se implementa un programa de entrenamiento de velocidad que sigue el método interválico. Después, se realiza una nueva valoración de las variables de aceleración, velocidad de desplazamiento y tiempo de carrera. El objetivo es comparar los resultados y ver el efecto de la intervención. Como resultados esperados, se prevé obtener mejoras en la velocidad de desplazamiento, la capacidad de aceleración, la fuerza explosiva y el rendimiento general de los atletas participantes. Asimismo, se espera recopilar información que permita valorar la efectividad del entrenamiento interválico como estrategia para optimizar el desempeño en pruebas de corta duración. Se concluye que la investigación quiere mostrar cómo el entrenamiento interválico de velocidad ayuda a desarrollar capacidades físicas específicas del atletismo. Esto puede ayudar a planear programas de entrenamiento más eficientes y a unir la teoría científica con la práctica deportiva. Los hallazgos pueden servir como referencia para futuros entrenamientos que busquen mejorar el rendimiento competitivo de los atletas. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE VELOCIDAD EN EL RENDIMIENTO DE ATLETAS DE PRUEBAS CORTAS http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/25267 http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/24911 OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO TÉCNICO EN FUTBOLISTAS DEL CLUB ÁGUILAS SANTANDER EN EL PRIMER SEMESTRE DE 2026 TORRES ROMERO, DIEGO ARMANDO; El entrenamiento técnico constituye uno de los pilares fundamentales en la formación integral de los futbolistas, ya que permite fortalecer las habilidades necesarias para responder de manera eficiente a las diferentes situaciones que se presentan durante la competencia. Acciones como la conducción del balón, el control orientado, los pases y la toma de decisiones requieren un proceso continuo de entrenamiento que favorezca el desarrollo de las capacidades individuales y colectivas de los deportistas. En este contexto, la práctica profesional desarrollada en el Club Águilas Santander tuvo como propósito contribuir al mejoramiento del rendimiento técnico de los jugadores de la categoría Sub-15 mediante la implementación de un plan de entrenamiento enfocado en el fortalecimiento de habilidades específicas del fútbol. Durante cuatro semanas se realizaron dos sesiones semanales de entrenamiento con una población de veinte deportistas, aplicando ejercicios de conducción del balón, pases cortos y largos, circuitos técnicos y juegos reducidos que permitieron fortalecer la ejecución técnica dentro del terreno de juego. El proceso de intervención inició con una evaluación diagnóstica basada en la observación visual del desempeño técnico de los jugadores, lo que permitió identificar fortalezas y aspectos susceptibles de mejora. Posteriormente se diseñaron y ejecutaron actividades orientadas a perfeccionar la técnica individual y colectiva, realizando seguimiento permanente por parte del entrenador durante cada sesión de entrenamiento. Finalmente, se efectuó una evaluación comparativa mediante observación directa, evidenciando avances en la precisión de los pases, el control del balón, la coordinación motriz y la toma de decisiones durante los ejercicios y juegos reducidos. Los resultados obtenidos permitieron concluir que la planificación sistemática del entrenamiento técnico constituye una estrategia efectiva para fortalecer el rendimiento deportivo Entrenamiento Deportivo, Rendimiento Deportivos y Metodología del Futbol Infantil. http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/24911 http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/24904 Promover la correcta ejecución técnica en los ejercicios con el fin de prevenir lesiones en los usuarios del gimnasio en Fitness People Sede Prado en Bucaramanga - Santander 2026 Zambrano Monsalve, Keyner Yezid La práctica empresarial en el contexto de la tecnología en entrenamiento deportivo representa un componente integrador donde se aplican los fundamentos científicos del movimiento en pro del bienestar comunitario. El presente informe documenta la intervención realizada en el centro de acondicionamiento físico Fitness People, Sede Prado, en la ciudad de Bucaramanga. En el ámbito contemporáneo del fitness, el entrenamiento de fuerza ha experimentado un incremento masivo de usuarios; sin embargo, este fenómeno coexiste con una ejecución técnica deficiente, especialmente observable en los individuos que inician su práctica formal. Las evidencias científicas sugieren que una correcta biomecánica maximiza los estímulos musculares y disminuye significativamente la tasa de lesiones musculoesqueléticas. No obstante, la literatura reporta que más de la mitad de los eventos lesivos en gimnasios ocurren durante los primeros meses de práctica debido a una supervisión insuficiente o a la falta de adaptaciones motrices básicas. Por consiguiente, esta propuesta se enfoca en el fortalecimiento de los procesos de acompañamiento y corrección en sala, con el fin de proporcionar un entorno seguro y eficaz que optimice la salud y la adherencia al ejercicio de la población atendida. Actividad Física, Entrenamiento Deportivo, Biomecanica del movimiento. http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/24904