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<title>DUQUOS</title>
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<subtitle>Productos resultado de la actividad de investigación de los integrantes del semillero del programa Deportiva</subtitle>
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<updated>2026-04-14T17:06:19Z</updated>
<dc:date>2026-04-14T17:06:19Z</dc:date>
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<title>Impacto de la agilidad en el desarrollo motriz en  futbolistas de 8 a 10 años en un club deportivo de  Bucaramanga.</title>
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<name>Almarales Sanabria, Juan David</name>
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<updated>2025-12-11T15:44:11Z</updated>
<summary type="text">Impacto de la agilidad en el desarrollo motriz en  futbolistas de 8 a 10 años en un club deportivo de  Bucaramanga.
Almarales Sanabria, Juan David
En el contexto del fútbol formativo, la agilidad —entendida como la capacidad de cambiar de dirección de &#13;
forma rápida y efectiva en respuesta a estímulos— constituye un determinante del rendimiento técnico-táctico &#13;
y del desarrollo motriz global en la niñez. En clubes de formación de Bucaramanga, la planificación de la &#13;
agilidad suele quedar subsumida a tareas generales de coordinación y velocidad, sin protocolos &#13;
estandarizados ni evaluación sistemática pre-post. Esta situación genera tres problemas específicos: (1) &#13;
ausencia de perfiles motores de base para edades 8–10 años; (2) dificultad para tomar decisiones &#13;
pedagógicas diferenciadas por maduración biológica y nivel de competencia; y (3) riesgo de estancamiento o &#13;
desarrollo poco armónico de patrones locomotores (aceleración, frenado, giro, cambios de dirección) que &#13;
soportan habilidades específicas del fútbol (conducción, marcaje, desmarque, pressing).
Investigación&#13;
Semillero&#13;
Educación&#13;
Proyecto-curso
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<title>Efecto de un programa de entrenamiento con máquinas  isoinerciales y su incidencia en el desarrollo de la fuerza  explosiva en deportistas universitarios de 18 a 25 años  de la modalidad de baloncesto femenino.</title>
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<name>Almarales Sanabria, Juan David</name>
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<updated>2025-12-11T15:44:07Z</updated>
<summary type="text">Efecto de un programa de entrenamiento con máquinas  isoinerciales y su incidencia en el desarrollo de la fuerza  explosiva en deportistas universitarios de 18 a 25 años  de la modalidad de baloncesto femenino.
Almarales Sanabria, Juan David
En programas universitarios de actividad física y deporte se observa una debilidad: el desarrollo y la evaluación &#13;
de la fuerza explosiva (saltos, potencias de tren inferior/superior) suele depender de rutinas tradicionales con peso libre o &#13;
máquinas guiadas, con baja incorporación de tecnologías isoinerciales (volantes inerciales) que ofrecen sobrecarga &#13;
excéntrica y estímulos de potencia a lo largo de todo el rango (Beato, 2020). Esta situación limita la optimización de &#13;
adaptaciones neuromusculares relevantes para el rendimiento y la prevención de lesiones en población joven físicamente &#13;
activa. Entre las causas se cuentan: escasa transferencia de la evidencia sobre isoinerciales al contexto académico, &#13;
ausencia de protocolos estandarizados y falta de datos locales que comparen cambios pre–post en marcadores explosivos &#13;
tras un mesociclo con estas máquinas (de Keijzer et al., 2022).
Educación&#13;
Investigación&#13;
Semillero&#13;
Proyecto-curso
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<title>Actas de Reunión Semillero DUQUOS 2025 - II</title>
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<name>Almarales Sanabria, Juan David</name>
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<updated>2025-12-11T15:43:48Z</updated>
<summary type="text">Actas de Reunión Semillero DUQUOS 2025 - II
Almarales Sanabria, Juan David
Actas semillero DUQUOS 2025-II
Acta&#13;
Investigación&#13;
Semillero&#13;
Educación
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<title>Parametrización del análisis del salto vertical en  atletas universitarios de voleibol por unidad eco  métrica entre los 20 a 28 años.</title>
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<name>Almarales Sanabria, Juan David</name>
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<id>http://repositorio.uts.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/22277</id>
<updated>2025-12-11T15:43:42Z</updated>
<summary type="text">Parametrización del análisis del salto vertical en  atletas universitarios de voleibol por unidad eco  métrica entre los 20 a 28 años.
Almarales Sanabria, Juan David
El voleibol universitario exige altos volúmenes de saltos verticales (saque en suspensión, bloqueo, remate) &#13;
con variaciones en tiempo de contacto y demandas de potencia y rigidez músculo-tendinosa. Aunque existen &#13;
pruebas ampliamente usadas —squat jump (SJ), countermovement jump (CMJ) y drop jump (DJ)— su &#13;
interpretación suele centrarse en la altura de vuelo o el RSI, sin integrar de forma sistemática otras &#13;
dimensiones claves: tiempo de contacto, impulso, potencia/fuerza relativas, asimetrías y costo de exposición &#13;
(número de saltos, densidad de tareas). Esto dificulta decisiones prácticas de control de la carga de salto, &#13;
prevención de lesiones por sobreuso (p. ej., tendinopatía rotuliana) y periodización específica por rol (central, &#13;
punta, opuesto, colocador, líbero).
Educación&#13;
Investigación&#13;
Semillero&#13;
Proyecto-curso
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